Avant la Révolution, Lit-et-Mixe se composait de deux communes bien distinctes. Lit, signifiant rivage ou littoral,était un village côtier très marécageux. Plus au sud, Mixe était un ancien poste militaire placé sur l'une des principales routes de l'Empire romain. La commune s'est constituée pour des commodités économiques et administratives. Au Moyen Age, le village était une étape sur le chemin de Saint-Jacques-de-Compostelle. C'est aujourd'hui un coquet bourg situé à la lisière d'une immense forêt de pins, bordé par la côte océane sur 11 kilomètres. Ne manquez pas une visite au musée des vieilles Landes retraçant la vie entre 1850 et 1950.